Para aquellas personas que encuentran entrenamientos del día (WOD) con una dificultad muy elevada por internet, o en clases colectivas donde puedan darte mucha caña, estos entrenamientos que muestro a continuación, sirven para practicar y mejorar vuestros entrenamientos de CrossFit.
http://mundodeporteysalud.blogspot.com.es
